Skuteczna Dieta Ekspresowa (Pakiet kaloryczności 1600-2600)
119,99zł
Skuteczna dieta ekspresowa została stworzona z myślą o osobach, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie, a chcą osiągać efekty sylwetkowe w przyjemny i przede wszystkim Skuteczny sposób. To 60 przepisów, zbilansowane w ten sposób, żeby przynieść sukces.
Skuteczna dieta w wersji ekspresowej (KALORYCZNOŚĆ 1600-2600)
Największym problemem ludzi, którzy są na diecie, jest brak jej skuteczności, którą określa się nie tylko jako utratę kilogramów, ale przede wszystkim ich utrzymanie. Jak pokazują badania, nawet ponad 80% osób na diecie dotyka efekt jo-jo, czyli nie są w stanie utrzymać wypracowanych efektów przez dłuższy czas. Ten model diety ma temu przeciwdziałać. Przejdź do oferty i dowiedz się więcej!
Jest kompromisem pomiędzy klasycznym modelem diet, gdzie posiłki w ciągu dnia ułożone są w ściśle wyznaczonej kolejności, oraz przepiśnikami, gdzie można znaleźć osobne przepisy na posiłki, które nie stanowią same w sobie diety. Została stworzona z myślą o osobach, które nie chcą trzymać się sztywnych ram żywieniowych i narzuconych w kolejności posiłków, a wciąż osiągać efekty, cieszyć się dobrą sylwetką i zdrowiem. W tej diecie znajdziesz 60 smacznych przepisów na posiłki, które ułożone są w ten sposób, że to Ty codziennie decydujesz, co i kiedy będziesz jadł/a, ale wciąż będziesz na diecie. Brzmi dobrze?
Przygotowanie pojedynczego przepisu nie zajmie Ci dłużej niż 15 minut!
Co znajdziesz w środku?
- 80 stronnicowy e-book (PDF), który powstał przy współpracy z grafikiem
- Skuteczny system żywienia,
- Tabelkę z zamiennikami produktów,
- 60 przepisów na smaczne posiłki (w tym 4 desery),
- Przejrzysty spis posiłków,
- Wskazówki, po to żeby dokładnie zrozumieć założenia diety,
- Zalecenia dietetyczne do jadłospisu, które pozwolą Ci wytrwać w postanowieniach.
KUPUJESZ RAZ, DOSTAJESZ WSZYSTKIE KALORYCZNOŚCI!
Przy jednym zakupie otrzymujesz następujące kaloryczności: 1600/1700/1800/1900/2000/2200/2400/26000!
Dzięki temu możesz korzystać z diety przez długi czas, zmieniając wariant kaloryczności w zależności od swoich potrzeb.
Swoje zapotrzebowanie energetyczne można obliczyć przy pomocy kalkulatora na mojej stronie!
Ważne informacje:
- Przybliżony rozkład makroskładników: 20-25% białko / 25-30% tłuszcze / 45-55% węglowodany – dokładne makro jest zależne od wyboru posiłków.
- Obok każdego posiłku znajduje się jego kaloryczność, oraz wykaz makroskładników.
- Dzienna dieta składa się z 4 posiłków (Śniadanie/2Śniadanie/Obiad/Kolacja), ale jeden z nich można rozbić na dwa mniejsze lub dwa połączyć w całość. Zawiera szczegółowe informacje dotyczące makroskładników oraz kaloryczności.
- Kolejność posiłków można dowolnie zamieniać w obrębie jednego dnia.
- Dieta zawiera mięso, ryby, nabiał, jaja, owoce, warzywa.
- Większość posiłków jest zbilansowane pod niski lub średni IG oraz ŁG.
- Plik diety jest odpowiedni do odczytu na komputerze, na telefonie i innych urządzeniach elektronicznych.
- Po zakupie, plik z dietą znajduje się w panelu klienta.
- Z diety można korzystać przez długi czas (codziennie można jeść inny zestaw posiłków).
- W diecie nie uwzględniam wypijanych w ciągu dnia płynów, w środku znajduje się racjonalne wytłumaczenie.
- Dieta zawiera wiele zamienników produktów.
- Dieta zawiera wszystkie 8 kaloryczności.
Sprzedawca poucza niniejszym Kupującego, że dalsze rozpowszechnianie produktów elektronicznych przez Kupującego bez zgody sprzedawcy stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących sprzedawcy do produktów elektronicznych i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną. Zabrania się rozpowszechniania produktu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.