Przepisy dla osób aktywnych fizycznie STANDARD

Przepisy dla osób aktywnych fizycznie, wersja standard!

To 40 zbilansowanych i pełnowartościowych pomysłów na posiłki okołotreningowe, które zostały stworzone w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie i współpracę z setkami aktywnych fizycznie pacjentów. Przepisy przydadzą się zarówno sportowcom jak i osobom, które trenują rekreacyjnie. Oprócz 20 przepisów przed i 20 przepisów protreningowych w e-booku znajdziesz także wkładkę merytoryczną. Spis treści, listę posiłków oraz przykładowe posiłki znajdziesz w galerii obrazków powyżej. Dostępna jest też wersja wegetariańska.

Dla kogo jest ten e-book:

• Dla osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz osób, które trenują rekreacyjnie,
• Dla osób, które chcą unikać niedoborów żywieniowych w swojej diecie,
• Dla osób, które chcą dowiedzieć się jak bilansować posiłki okołotreningowe,
• Dla osób, które chcą jeść smacznie, zdrowo i mieć pod kontrolą składniki odżywcze oraz kalorie posiłków,
• Dla osób, które nie mają pomysłów na zbilansowane posiłki,
• Dla osób, które chcą wspomóc swój trening. Trenować efektywniej i mieć lepsze efekty!

Co znajdziesz w środku?

• 63 stronnicowy e-book (PDF) z profesjonalną oprawą graficzną,
• Łącznie 40 przepisów, w tym 20 przepisów na posiłki przed i 20 przepisów na posiłki potreningowe.
• Dokładny wykaz makroskładników i kalorii przy każdym z przepisów,
• Wkładkę merytoryczną dotyczącą posiłków okołotreningowych,
• Polecaną suplementacje,
• 40 poglądowych zdjęć posiłków oraz dokładny opis przygotowania z listą składników w gramaturze i miarach kuchennych,
• Indywidualny kod rabatowy na współpracę indywidualną.

Ważne informacje:

1. Obok każdego posiłku znajduje się jego kaloryczność, oraz wykaz makroskładników, w tym błonnika i sodu,
2. Dieta zawiera mięso, ryby, nabiał, jaja, owoce, warzywa,
3. Plik jest odpowiedni do odczytu na komputerze, na telefonie i innych urządzeniach elektronicznych.
4. Po zakupie, plik znajduje się w panelu klienta.
5. Ewentualne zwroty oraz reklamacje są rozpatrywane indywidualnie

Sprzedawca poucza niniejszym Kupującego, że dalsze rozpowszechnianie produktów elektronicznych przez Kupującego bez zgody sprzedawcy stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących sprzedawcy do produktów elektronicznych i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną. Zabrania się rozpowszechniania produktu.